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¿Qué tiene ese lugar que no esta ayudándote a sentirte bien?

Aunque nos cueste creerlo muchas veces es el mismo lugar o espacio en el que estamos es el que provoca determinada emoción o sentimiento en nuestra vida. ¿nunca te ha pasado que vas a un lugar y piensas, “que buena vibra se siente”? Claro que nos pasa a todas y de hecho es muy real que eso suceda, pues los lugares son afectados por los colores, aromas y en su mayoría lo que observamos de ellos para determinar o juzgar ese espacio como bueno o mala para nosotras.

El problema es cuando tenernos que estar, casi obligatoriamente, en esos lugar, por ejemplo, en la oficina, en la cocina o en el cuarto, y empezamos a sentirnos malhumoradas, estresadas o cansadas de estar ahí, y en lugar de ayudarnos a tener un mejor rendimiento solo son causantes de problemas. Aquí te dejamos unos sencillos pasos para que te des cuenta si ese es el error.

3 pasos para descubrir cual es el error.

1. OBSERVA

Siéntate durante cinco minuto en ese lugar: oficina, cuarto, sala, cocina.

Date cuenta que colores tiene y como está adornada. Si hay plantas o flores que ayuden o perjudiquen.

2. ANALIZA

Como te hace sentir ese lugar, por ejemplo: aburrida, estresada, nerviosa, etc.

Cuanto tiempo crees que llevas sintiendo eso, es decir: un mes, un año, etc.

Que consecuencias a tenido que te sientas de esa forma, por ejemplo: ha provocado que dejes de invitar gente a tu casa o que no tengas la misma actividad en tu trabajo. O simplemente la consecuencia de estar estresada todo el tiempo en ese lugar.

3. QUE TE GUSTARÍA SENTIR AHORA.

Por el momento solo piensa que es lo que te gustaría sentir en ese lugar es decir, tranquilidad, actividad, ternura, etc.

GIARDINO FLORERIA

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